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Cerca di vivere attivamente:

prendi le decisioni, assumiti le responsabilità delle tue scelte;

Lascia entrare chi bussa alla porta del tuo cuore

e con altrettanto coraggio,

impara a mettere i punti.

 

Impara a limitare i tuoi confini consapevolmente,

che non è narcisismo,

significa essere cresciuto abbastanza

da saper distinguere cosa è sano, cosa è giusto

e cosa invece non lo è, per te.

 

Fissare i tuoi confini

significa riuscire a superare i tuoi limiti

a tal punto da elaborare una sana,

essenziale capacità di saper dire “No”.

Significa cominciare a vivere e ad amare

secondo i tuoi termini.

 

Impara a metterti in discussione

prima di dare per scontato che la colpa non sia tua.

È sempre, almeno un po’ colpa tua.

 

Impara a conoscerti

ed è un casino

perché non te lo potrà insegnare nessuno

chi sei, tu.

 

Impara a scegliere

qual è il gelato che preferisci? Il colore che preferisci?

Il luogo che preferisci? La musica che preferisci?

La gente che preferisci?

La persona che preferisci.

Non lo sai? Prova.

 

Scrutati, indagati, amati.

Autenticamente.

Abbraccia le tue contraddizioni,

non giudicarti, mai.

 

Esponiti. Esponiti. Esponiti.

Ci vuole coraggio? Sì.

Fa paura? Sì.

Ma è questo il prezzo della libertà.

 

E la libertà

è il primo grande passo

verso la tua felicità.

 

-F.